Annons
Annons


Somrig vitaminboost!


Jag är en något trött person på morgonkvisten och behöver rejält med kaffe eller en sjuhelsikes frukost!

I sommartider blir det mycket smoothies. Det går snabbt, är mättande och framförallt väldigt, väldigt gott!

Annons

Imorse tog jag ca 2 dl tärnad vattenmelon, en rejäl näve färska blåbär (som jag fått av en god vän, nyplockade från de småländska skogarna) några droppar fläderblomssaft (som jag fått av vår fina konditor Irene Ingelmark) lite vatten på det och mixade till lagom konsistens.

Nu dracks den på stående fot, hemma i mitt kök, lutandes över köksvasken för jag hade försovit mig och hade lite bråttom…..men den var lika god för det. En riktig boost!

Om du vill så kan du göra likadant på kvällen och då även mixa ner lite rom och röra ner mycket is. Perfekt att surpla på medans grillen får den rätta glöden!

Tyvärr blev det ingen bild tagen i all denna hast, men det kommer fler tillfällen.

/Sandra

 

   Läs mer om
Kommentera


Annons

Annons

Laddar